眼科病院情報サイト～北海道・東北編

■ 名称	■ 国立病院機構弘前病院
提供サービス	眼科病院．
郵便番号＆住所	036-8174 青森県弘前市大字富野町１
ＴＥＬ	0172-32-4311

【眼に関するお役立ち情報】

コンタクトレンズの紛失原因の５０％は洗浄中といわれています。
コンタクトレンズを洗うときは必ず「ザル」で受けるようにするか、排水口に蓋をして洗いましょう。
またボール若しくは洗面器に、水か生理食塩水（０．８５％の食塩水）を入れてその中で洗う方がよりきれいになります。

朝や寝る前にあわただしくコンタクトレンズの取り外しを行ないがちですが、できるだけ時間のゆとりをもってテーブルにて落ちついて行ないましょう。
入浴する際や、洗顔またプールに入るときなどは必ず外しましょう。
またコンタクトレンズをはずしたらすぐに保存ケースに入れる癖をつけましょう。

横風やゴミ等の刺激によってコンタクトレンズは外れやすいので、バスや電車の窓などから顔を出さないようにしましょう。
空気が乾燥している場合や、目を強くこすった場合、物があたったときなども外れやすいので気をつけましょう。

コンタクトレンズを保存するには、それぞれのメーカーの保存液に３～４時間ほどつけておき、十分にもとのやわらかさにもどします。
保存液がなければ生理食塩水（０．８５％の食塩水）でも問題ありません。